Jüdische Monatshefte für Turnen und Sport · 1913-05-01 · 4 (Mai 1913) · p. Seite 132

132 No. 4 Die rationelle physische Erziehung. Referat, gehalten auf dem Delegiertentag des III. Kreises (Qalizien) der Jüdischen Turnerschaft von Leon Kroch, Turnwart des „Dror“, Lemberg. Die tägliche Beobachtung lehrt uns, daß ein gesundes Kind sich nur sehr selten in Ruhe befindet; die Bewegung ist ihm angeboren, ist ihm Bedürfnis. Dasselbe Bedürfnis bleibt naturnotwendig auch beim wachsenden und sich entwickelnden Menschen, ja, die Bewegung ist für die Entwicklung mehr als nützlich, sie ist unbedingt notwendig. Die Folgen der guten physischen Entwicklung sind Gesundheit, Ausdauer, Widerstandskraft und Schönheit des Körpers. Die Bewegung nämlich, und zwar die systematische, die physische Uebung, beeinflussen die Muskeln, das Nervensystem, die Funktion der Blutkreisorgane, die Atmung und den Stoffwechsel. Andererseits unterliegt es keinem Zweifel, wie günstig der Einfluß der physischen Uebungen in intellektueller und moraler Hinsicht sich gestaltet. — Da von den Folgen der physischen Uebungen die des Wachsens der Muskeln die sichtbarste ist, hören wir oft die naive Ansicht, Gymnastik sei die Entwicklung der Muskeln und was damit in Verbindung steht, die Iventifikation der Gesundheit mit der Muskelkraft. Oft kann man a;uf der Jagd nach Muskelkraft, die Gesundheit verlieren. Während im Gegenteil der Weg zur Gesundheit auch zur Kraft führt, allerdings nie zur übermäßigen. Die Gesundheit bedingt die Existenz des Individuums, daher ist die Auffassung der physischen Erziehung bloß vom Standpunkte der Athletik vom Gründ aus falsch. Es ist einfach eine lächerliche Vergeudung der Energie, wenn der moderne Mensch nach einem imposanten Biceps jagt. Auch wo es um physische Tüchtigkeit einer sozialen Gruppe geht, wie z. B. in der Armee, sind normal entwickelte Menschen nötiger als Riesen. — Den vornehmsten Platz sollen in der physischen Erziehung der Jugend Bewegungsspiele im Freien sein. Denn dieselben entsprechen allen Forderungen, die wir der physischen Erziehung stellen. Aber nur um die vornehmste, nicht um die ausschließliche Seite der physischen Erziehung handelt es sich: dem rationellen Entgegenarbeiten der physischen Anomalien, die uns die gewöhnliche Tagesbeschäftigung aufdringt, genügen sie nicht. Da* sitzende Schul- oder Kontorleben zwängt den Brustkorb in eine unnatürliche Lage ein. Es ist recht zweifelhaft, ob Lauf und Wurf die automatische Steigerung der Lungenfunktion nach sich zieht. Wohl wird sich eine direkte Wirkung auf das Rückgrat, wie Rippen und wie Achselknochen nötig erweisen. Da müssen wir unbedingt zu gymnastischen Uebungen greifen- Bewegungsspiele und Sport müssen daher mit entsprechender Gymnastik verbunden, respektive vervollständigt werden, zumal die letztere nebst gesundheitlichen auch ästhetische Erfordernisse befriedigt. Den Bewegungsspielen fehlen gleichfalls gewisse Formen der praktischen Bewegungen wit Qleichgewichts-Kietterübungen etc.,- außerdem kann bei deren freiem, bei? nahe instinktmäßigem Charakter keine Rede sein von korrekter Haltung und Bewegung, einem Moment, das eben für die rationelle Gymnastik charakteristisch ist. Um zur spezielleren Besprechung heranzutreten, teilen wir die physischen Uebungen ein in f reie und methodische. Die freien Uebungen, zu denen unregelmäßige und regelmäßige Spiele, sowie Sporte gehören, sin Ausfluß des natürlichen Triebes des Menschen und werden daher eifrig und lieber betrieben, als das Turnen, welches eher an die Vernunftgrüna appelliert;