Jüdische Turnzeitung · 1904-07-01 · 7 (7.1904) · p. [Seite]

No. 7 127 Für's praktische Turnen» Freiübungen für das Frauenturnen. i. 1. Vorheben der Arme und des linken Beines und Kniebeugen rechts. 2. SeitwärtsrückwSrtsführen des linken Beines und linken Armes und leichtes Rumpfbeugen vorwärts. 3 u. 4 Rückbewegung, 5-8 widergleich. II. 1. Vorheben der Arme und des linken Beines und Kniebeugen rechts. 2. Vierteldrehung rechts und SeitwärtsrückwärtsfUhren des linken Beines und linken Armes, leichtes Rumpfbeugen vorwärts. 3 u. 4 Rückbewegung, 5—8 widergleich. III. 1. Vorheben der Arme und des linken Beines und Kniebeugen rechts. 2. Vierteldrehung links mit SeitwärtsrückwärtsfUhren des linken Beines und linken Armes, leichtes Rumpfbeugen vorwärts. 3 u. 4 Rückbewegung, 5—8 widergleich. IV. Wie II mit halber Drehung. V. Wie III mit halber Drehung. VI. 1. RUckheben des linken Beines und des linken Armes und Vorheben des rechten Armes, Kniebeugen rechts und leichtes Rumpfbeugen vorwärts. 2. Vierteldrehung rechts mit Seitwärtsvorwärtsführen des linken Beines "und linken Armes, Rumpfstrecken. 3 u. 4 Rückbewegung, 5—8 widergleich. VII. Wie VI mit halber Drehung. Sämtliche Drehungen werden auf dem Ballen des Fusses ausgeführt. Lore Lichtenstein (J. T. V. Bar Kochba). Wir bitten unsere Brudervereine um Einsendung interessanter, künstlerischer Photos von ihren Turnfahrten oder sonstigen turnerischen Veranstaltungen zwecks Reproduktion in unserem Blatte. Die Redaktion.