Jüdische Turn- und Sportzeitung · 1920-01-01 · 7/8 (1920) · p. [Seite]

32 Nach einer kurzen Freiübungsgruppc, die Rumpfdrehen mit seit\v- Schlagen der Arme enthielt, wurde das T i s e h - S p r u n g g e r ä t aufgestellt, an dem nur Wende 1. mnd r. (Tisch quer) gezeigt wurde. Nach einer Hocke am P f e r d s e i t mit Pauschen wurde noch einmal der Tisch seit aufgestellt, an dem die Riege Hechtsprünge zeigte. Als Abschluß für das Frauenturnen diente noch eine Freiübungsgruppe, die langsame tiefe Kniebeugen als Hauptpunkt enthielt. Dann räumten die Turnerinnen den Turnern das Feld, die nach strammem Einmarsch Aufstellung zu Freiübungen nahmen. Es wurden Gesellschaftsübungen vorgeführt, die im wesentlichen folgendes enthielten : Gegenüberstellung der Reihen I und II, Gesicht nach innen. Sprung in die Seitgrätschstellung der Reihen I und II, Rumpfbeugen vorw. der Reihen I und Reitsitz der Reihen II auf dem Nacken von 1. Erinnerung an das vorjährige Berliner Sportfest Bar Kochba Berlin und Hakoah-Wlen. Heben des Rumpfes zum Grätschstand der Reihen I und Arme seitw. Schwingen zur Seithebehalte der Reihen II, zurück zur Grundstellung und widergleich. Handstände der einen Reihe, die von der anderen gehalten werden. Reihe I reicht sich die Hände (Hände hüfthoch), Reihe II springt m'1 Anlauf darüber. Reihe I springt im Bocksprung über aufrechtstehende Reihe II. Rolle rückw. über den Rücken der II. Reihe. Am hochgestellten Querbaum wurden darauf folgende Uebungen geturnt: 1. Langsames Drehhangeln am gebeugten Arm, Aufzug, Unterschwung zum Stand. , 2. Kniewellaufschwung, Reitsitz, Aufsteigen, vorw. Schreiten mit Standwage vorl. (mit gebeugtem Standbein) bei jedem Schritt. Nach einigen strammen Marschübungen wurden Ueberschläge am Tisch seit geturnt. Alsdann wurden am Pferd seit gebracht: 1. Handstand, Abwenden. 2. Freisprung. 3. Hocke, Grätsche. Die Uebung 3. wurde dann im Sturmlauf "wiederholt mit Abständen von 11/2—2 m von Mann zu Mann. Am Pferd lang kamen Grätschsprünge über aufgelegte Bälle zur Ausführung.