Einladungsschrift zu der am ... stattfindenden öffentlichen Prüfung der Real- und Volksschule der Israelitischen Gemeinde zu Frankfurt am Main · 1881-01-01 · 1881 · page 28

— 29 — Felgeaufschwung. Felgevorliegs. Kreuzabschwung. Durchhocken. Stütz- und Sitzwechselübungen. — Hang- und Schwungübungen an den Schaukelringen. — Am Bock: Drehsprung, Hocke. Am Barren: Wende, Kehre, Schere, Aufkippen aus dem Unterarmstütz, Stützeln, Schwimmhang. — Seiten- und Längssprünge am Pferd. Übungen mit dem Eisenstab und mit Hanteln. Sturmlaufübungen. 3. Spiele: Barrlauf, Schlagball, Stoßball und Thorball. II. und I. Klasse je 2 Stunden: 1. Frei- und Ordnungsübungen. Schwierigere Freiübungen, Wettlauf und Ringen. Übungen des Reihenkörpers. Taktische Übungen des Erercier-Reglements. 2. Gerätübungen. Freisprung über und zwischen zwei Schnüre. Hochsprung mit dem Springstabe. An der schrägen Leiter aus Liegenhang, Aufstemmen in Liegestütz. Stützeln im Liegestütz. Stützhüpfen. Hangeln auf- und abwärts mit und ohne Seitschwingen. Am Reck: Felge, Kreuzaufzug, Felgeüberschwung, Armbeugen und -strecken im Stütz rücklings Aufstemmen, Kehre, Wende. Am Bock: Sprung über den Bock und die vor oder hinter demselben liegende Schnur. Hocke, Freisprung. Exercierübungen mit eisernen Stäben, Hantelübungen. Am Pferd: Hocke, Schere, Grätsche, Überschlag, Längensprung vor und rücklings, Kehre, Wende, Flanke, Schraubenübungen, Schwingen an den Schaukelringen in verschiedener Armhaltung. Sturmlaufübung über Brett und vorgelegte Schnur. Spieles wie III. Klasse.