Jüdische Turnzeitung · 1910-02-01 · 2 (2.1910) · p. [Seite]

38 No. 2 IV. Schwungstemmen, Unterschwung in den Hang, Rückschwung mit Hangkehre r; um den r. Arm und mit Umgreifen der 1. Hand ristgriffs und sofort Schwungstemmen Zwiegriffs, Wende I. Dehlingen vom Jublläumsschautumen des I. Wiener J. T. V. Geräteturnen der D a m e n A b t e i 1 u n g an a Barren und a Pferden in Kreuzform gleichzeitig (34 Tarnerinnen). Barren. 1. 1. Sprang zum Querstütz in die Mitte des Barrens, a. Spreizen r. Ober den 1, Holm. 3. Schraube r. (I. vorwärt«) zum Quergrätschsitz hinter den Händen. 4. Einschwingen. 5. Kehre r. zum Querstand neben den Barren. 6 Zeiten. II. 1. Sprung zum Querstütz in die Mitte des Barrens, a. Spreizen r. Ober den I. Holm. 3. u. 4. Schraube r. (I. vorw.) mit Spreizen des 1. Beines durch die Hoimenf***4 zum Quergritschsitz vor den Händen. 3. n. 6. Einschwingen und Wende r. (I.) ab. 6 Zeiten. III. 1. Sprang zum Querstatz. a. Spreizen r. Ober den 1. Holm. 3. Schraubenspreizen r. (I. vorw.) des 1. Beines durch die Holmengasse Ober den I. Holm mit % Drehung 1. zum Querliegestfitz vorlings. 4. Einschwingen. 5. ROckschwingen. 6. Kehre r. mit % Drehung 1. ab. 6. Zeiten. IV. 1.—3. Wie III. bis in den Querliegestütz vorlings. 4. Armbengen und Senken anf die Oberarme, Scbltessen der Beine, Vorfchwinge" im Oberarmhang. 5. Beinheben und Aufkippen in den flüchtigen Grätschsitz vor den Händen. •6. Einschwingen. 7. Vorschwingen. 8. Wende r. mit % Drehung 1. ab. 8 Zeiten. V. 1.—5. Wie IV. bis in den flüchtigen Grätschsitz vor den Händen. 6. Spreizen r. durch die Holmengasse and Ober den I. Holm zum Seitliegestütz. 7. Kreisspreizen ). Ober den arsprOngl. I. Holm. «.—10. Wendeschwung 1. in den Qatrstütz and Kehre I. in den Querstand ausserhalb dea Barrens, to Zeiten. Pferd (breit). 1. 1. Sprung in den Seititatz vorlings mit Vorschwingen I. a. ROckschwingen I. and Ueberspreizen r. aussen. 3. Rückspreizen r. aussen. -4. Stand an dem Sprungbrett.