Jüdische Turnzeitung · 1907-02-01 · 2 (2.1907) · p. [Seite]

No. 2 23 Musterriegenturner sowie ihre Übungen bitte ich mir umgehend mitzuteilen. Es werden nur Kürübungen geturnt. Nachrichten betreffs der Vorturnerstunde folgen demnächst. Eisenstabubungen zum Verbandsschauturnen. Ausgangihaltung: Stab in der Senkhalte vorlings, kammgriffa gefasst. I. 1. Auslagetritt links seitwärts, Seitschwingen rechts des Stabes 2. Ausfall links seitwärts, Einwinden des Stabes links zur Seithebhalte links 3. V* Drehung links mit Kniebeugewecbsel, Aufsetzen des linken Stabendes auf die Mitte der Brust, Schrägvorhochstossen des rechten Armes 4., 5. Rückbewegungen 6. zur Ausgangsstellung. 7.—12. widergleich. II. 1. Wie I., 2 2. wie I., 3 3. Ausfall links rückwärts, Schrägrückstossen des Stabes an der linken Seite (rechte Hand vor der linken Schulter) 4., 5. Rückbewegungen 6. zur Ausgangsstellung 7—12. widergleich. III. 1. Auslagetritt links seitwärts, Schrägseithochschwingen rechts des Stabes 2. Ausfall links seitwärts, Einwinden des Stabes links zur Schrägseithochhalte links 3. Drehung links, Niederknieen rechts, Auswinden des Stabes links und Hochschwingen des Stabes 4., 5. Rückbewegungen 6. zur Ausgangsstellung ^- —12. widergleich. IV. 1. Wie III., 2 2. wie III., 8 8. Strecken beider Knieen zur Seitgratschstellung, Schwingen