Jüdische Turnzeitung · 1904-01-01 · 1 (1.1904) · p. [Seite]

22 No. 1 5. MUhlwellaufschwung Zwiegriffs links vorwärts zum Stütz, Mühlwellumschwung rückwärts, rückfallen zum Abhang, durchhocken des rechten Beines, Felgaufschwung rücklings vorwärts zum Stütz rücklings, V2 Drehung links (linke Hand bleibt..grifffest) Unterschwung, Mühlwellaufschwung links mit sofortigem Überspreizen des rechten Beines in den Seitstand rücklings. Alle Übungen sind auch widergleich auszuführen. I. Stuf e. Alle Übungen beginnen aus dem Schwingen im Seitstreckhange mit Durchhocken am Ende des Vorschwunges. Übung 1—3 ristgriffs, Übung 4 und 5 Zwiegriffs, links Kammgriff, rechts Ristgriff. 1. Felgaufschwung rücklings vorwärts zum Stütz rücklings, abhurten in den Seitstand rücklings. 2. Felgaufschwung rücklings vorwärts zum Stütz rücklings, freier Felgumschwung rücklings rückwärts, rückfallen zum Abhänge, zurückhocken, Kippe zum Stütz, Flanke links in den Seitstand rücklings. 3. Felgaufschwung rücklings rückwärts zum Stütz rücklings, rückfallen zum Abhang und freier Felgüberschwung in den Seitstand rücklings. 4. Felgaufschwung in den fluchtigen Stütz rücklings mit sofortiger V2 Drehung in den Stütz vorlings. Unterschwung mit »/« Drehung um den linken Arm (Hangkehre), freier Felgüberschwung in den Seitstand vorlings. 5. Felgaufschwung in den flüchtigen Stütz rücklings mit sofortiger V» Drehung in den Stütz vorlings. Unterschwung mit V« Drehung um den linken Arm, Schwungstemme in den Stütz (Griffwechsel links), freier Felgumschwung in den Hang und Riesenfelgüberschwung in den Seitstand vorlings. Max Abraham. Briefkasten. M. Sommerfeld, Berlin, A. Hellbrnnn, Ratlbor, R. Malier, Wien, Zionistische Ortsgruppe Posen, Ludwig Mayer, Leipzig. Mk. 3,00 für Abonnement pro 1904 dankend quittiert. Zionistische Ortsgruppe Stuttgart. Abonnement pro I. Halbjahr 1904 dankend erhalten. B. Richter, Köln. Mk. 7,50 dankend quittiert. L. B., Berlin. Die Einbanddecken für den Jahrgang 1903 kommen im Februar zum Versand. Offizielle Bekanntmachungen der J. T. V. <o —s——- fMDgm =g Am Sonntag, den 31. Januar, nachmittags VtS Uhr> findet in Levy's Restaurant, Oontardstraase 2, der nächste Diskussionsabend statt Referent Herr cand. phil. Moritz Baum: „Die Menfrage des Ostens." Gäste willkommen! Zahlreichen Besuch erwartet das national-jüdische Komitee. i